Groene SmoothiesSmoothies

Oprah en Dr Oz over groene smoothies

Een maand geleden was ik TV aan het kijken kwam ik tijdens het zappen uit bij Oprah. Ik vind haar afleveringen meestal wel interessant en daarom besloot ik te kijken.

Het ging over groene smoothies, TOP! Ik ben er namelijk zelf ook gek op.

Dr. Oz geeft aan dat hij elke ochtend een groene smoothie drinkt.

Toen Oprah het ging proeven tijdens haar show, was ze positief verrast en zei ze duidelijk “het is een glas vol versheid!”!

Bekijk hieronder het video waarin Dr. Oz zijn beroemde groene smoothie maakt en tips geeft om een mogelijke hongergevoel tegen te gaan.

Het groene smoothie recept van Dr. Oz:

  • 2 appels
  • 2 handenvol spinazie
  • 1 komkommer
  • 3 stukjes selderij
  • halve theelepel gemberwortel
  • 1 kleine bos peterselie
  • Het sap van 1 limoen
  • Het sap van een halve citroen

*Deze smoothie is bedoeld voor circa drie personen.

Stop alle ingredienten in een blender en mixen maar. Wanneer je smoothie er romig uitziet kun je stoppen met mixen.

Geniet ervan!

Wil je een voorbeeld afslank weekmenu incl. recepten en boodschappenlijstje?

Klik hier en afslankcoach Oscar stuurt het gratis naar je toe.

Slank snel af met simpel te maken afslank recepten van Oscar

Oscar Helm heeft een zeer effectieve methode ontwikkeld om af te slanken. Ondertussen heeft hij hier al duizenden mee geholpen.

Zijn methode is volledig wetenschappelijk onderbouwt en geeft je de exacte stappen naar een slank en sexy lichaam.

Er staan meer dan 100 recepten in zijn boek, dus voor ieder iets wat ie lekker vindt.

Volgens Oscar komt uit zijn klantenonderzoek naar voren dat 66% van de mensen aangeeft af te vallen met zijn methode, een getal dat vele malen hoger is dan andere diëten.

Bekijk hier direct zijn heerlijke recepten:

Afslank Receptenbijbel Risicovrij Uitproberen

Vorige artikel

Miranda Kerr en haar groene smoothie

Volgende artikel

8 kilo afvallen per maand met het 7x7 afslank receptenboek?

De Auteur

Fenna Kroes

Uit eigen ervaring weet ik hoe moeilijk het is om af te vallen. Na mijn studie voeding en diëtiek heb ik besloten om mijn kennis te delen.

Geen reacties

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *